Mentorat de menstrualité
Conscience du cycle ~ soin de l'utérus ~ intégration féminine

On vous a appris à « gérer » votre cycle. À serrer les dents face à la douleur et aux difficultés.

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Avec le mentorat de menstrualité, vous trouvez votre propre façon de vous reconnecter à votre cycle comme source de clarté, d'énergie et de direction intérieure.

Votre cycle menstruel n'est pas seulement biologique, c'est une carte.

Une carte qui influence la façon dont vous ressentez, pensez, créez, êtes en relation et prenez vos décisions.

Grâce à ce travail, vous apprenez à comprendre votre rythme intérieur et à travailler avec lui, au lieu de lutter contre.

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Pour qui

Ce travail est pour vous si vous :

• vous sentez déconnectée de votre corps ou de votre cycle

• vivez une instabilité émotionnelle ou énergétique au fil du mois

• traversez un SPM, des douleurs, des déséquilibres hormonaux ou des difficultés de fertilité

• traversez une transition de vie (carrière, maternité, perte, changement d'identité)

• êtes épuisée de lutter contre votre rythme naturel

• voulez vivre, créer et diriger de façon plus alignée et durable

• que vous ayez vos règles, un cycle irrégulier ou absent, que vous soyez en périménopause ou au-delà : ce travail vous rejoint là où vous êtes.

• voulez organiser votre travail et votre énergie avec votre cycle, et non contre lui

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Comment ça marche

Vous pouvez commencer par une séance unique ou choisir un accompagnement plus approfondi.​

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Première séance : les fondations

Nous commençons par explorer votre cycle, votre histoire et vos schémas actuels.

Avec la Carte de la menstrualité, nous :

• comprenons vos quatre phases intérieures et leurs archétypes

• identifions vos schémas émotionnels et énergétiques

• commençons à transformer votre relation à votre cycle

Vous recevez aussi des pratiques simples pour intégrer cette conscience dans votre quotidien.

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Un parcours type (exemple)

Un parcours structuré en 5 séances pour vous reconnecter à votre nature cyclique et approfondir le travail dans le temps.

• Séance 1 — Les fondations
  Comprendre votre cycle et poser l'intention

• Séance 2 — Approfondir
  Explorer vos schémas émotionnels, énergétiques et intuitifs

• Séance 3 — Utérus & lignée
  Guérir les empreintes personnelles et ancestrales en travaillant sur vos premières règles 

• Séance 4 — Intégration maternelle & féminine
  Retrouver nourriture, ancrage et sécurité intérieure en approfondissant l'archétype de la mère

• Séance 5 — Intégration & renaissance
  Ancrer le travail et avancer avec clarté

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Les bienfaits du parcours

• une connexion plus profonde avec votre corps et votre cycle

• régulation et stabilité émotionnelles

• libération des schémas accumulés et hérités

• accès à la créativité, à l'intuition et à la guidance intérieure

• une façon plus alignée et durable de vivre et de travailler

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Informations pratiques

• Durée de chaque séance : 1h30 à 2h
• En présentiel (Paris) ou en ligne
• Fréquence recommandée : toutes les 2 semaines
• Inclus : journal rituel personnalisé, méditations audio d'accompagnement et conseils de pratique personnelle

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Chaque séance est profondément personnelle : un mélange de mentorat de menstrualité, de soin de l'utérus et de travail énergétique, toujours guidé par votre rythme et vos besoins.

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Pas encore prête pour un mentorat ? Commencez par le GUIDE GRATUIT

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Votre mentore

En tant que Menstruality Mentor certifiée (Red School) et Moon Mother (Miranda Gray), je réunis des années d'expérience en conscience du cycle menstruel, en soin chamanique et en thérapies holistiques.

Je suis aussi guérisseuse chamanique et chercheuse, et j'intègre les traditions familiales aux enseignements du chamanisme européen centré sur la Déesse, inspiré des travaux de Vicki Noble et de Marija Gimbutas. 

Mon approche honore à la fois la sagesse féminine ancienne et les pratiques contemporaines de développement personnel, en reliant le sacré et le moderne.

Ayant parcouru ce chemin moi-même, à travers la douleur, l'infertilité et une transformation profonde, je tiens pour vous un espace bienveillant et ancré pour vous reconnecter à la sagesse de votre corps et redécouvrir la force de votre nature cyclique.

Commencez votre parcours

Si vous êtes prête à redécouvrir votre corps comme votre plus grand maître, à vivre alignée sur votre rythme naturel et à éveiller votre puissance féminine, ceci est votre invitation.

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Réservez votre première séance de mentorat de menstrualité ou un appel découverte gratuit (voir ci-dessous)

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Avertissement

Le mentorat de menstrualité est une pratique holistique et éducative destinée à soutenir la conscience de soi et le développement personnel.
Il ne vise pas à diagnostiquer, traiter ni remplacer un avis médical.
Si vous avez des problèmes médicaux ou de santé, consultez un professionnel de santé qualifié avant de modifier vos habitudes de bien-être.

Toutes les séances se déroulent en toute confidentialité, dans un espace respectueux, sûr et sacré.